Pij zawsze dużo wody w w trakcie upałów

Pij zawsze dużo wody w w trakcie upałów

brak zdjęcia

Ludzkie ciało w dominującej części składa się z wody. W czasie naszego funkcjonowania jest ona permanentnie wydalana z naszego organizmu. Zjawisko to przybiera na sile zwłaszcza wtedy, gdy przebywamy w otoczeniu, w którym panuje wysoka temperatura. Właśnie z tego względu picie wody w trakcie upałów jest tak istotnym zagadnieniem. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że nawet gdy nie czujemy pragnienia, to i tak powinniśmy dostarczać do naszego ciała odpowiednią ilość wody. Zaniechanie takiego działania może doprowadzić do odwodnienia i poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Jak sprawdzić stan nawodnienia naszego organizmu?

Bardzo dobry kalkulator nawodnienia prezentuje projekt funkcjonujący pod adresem internetowym wodainapoje.pl. Korzystając z owego kalkulatora możemy dowiedzieć się czy jesteśmy odpowiednie nawodnieni. Osoby stojące za wspomnianym projektem doskonale zdają sobie sprawę z tego że picie wody w trakcie upałów może uchronić bardzo wiele osób przed przykrymi konsekwencjami.

Zobacz również:

Wymiana walut on line oraz stacjonarnie.
Wymiana walut on line oraz stacjonarnie.

Kantory Plus to firma, która od ponad 10 lat zajmuje się wymianą waluty. Dla wygody naszych klientów postanowiliśmy wprowadzić również kantory internetowe, aby wymiana walut on line była rów...

Czy można palić w piecu tanim węglem?
Czy można palić w piecu tanim węglem?

Sezon grzewczy rusza za niespełna miesiąc, jednakże wiele osób już teraz przepala w piecach. Ponadto zaczęliśmy gromadzić zapasy węgla i innych surowców opałowych. I podczas naszych zakupó...

Worki foliowe na chleb
Worki foliowe na chleb

Firma Efekt to ceniony producent opakowań foliowych, w tym takich, które stosowane są przy pakowaniu produktów spożywczych. W ofercie firmy Efekt znajdują się foliowe worki na chleb, stosowane ...

Kompleksowe usługi rachunkowe dla firm
Kompleksowe usługi rachunkowe dla firm

Skuteczne prowadzenie księgowości (Kraków) wymaga odpowiedniego, wieloletniego przeszkolenia i regularnego poszerzania swojej wiedzy o kolejne regulacje prawne, które w tej dziedzinie systematyczn...

Kalosze damskie - najlepszy wybór w przystępnej cenie!
Kalosze damskie - najlepszy wybór w przystępnej cenie!

D2obuwie to hurtownia, która opracowała asortyment z myślą o wymagających klientach poszukujących obuwia. Dostępne buty wychodzą wyłącznie od producentów pozytywnie ocenionych przez szeroki...

Unimot - olej napędowy, paliwa i gaz płynny
Unimot - olej napędowy, paliwa i gaz płynny

Chciałbyś znaleźć doświadczoną i odpowiedzialną firmę, w której można zakupić gaz płynny, olej napędowy czy biopaliwa? Jeśli jesteś zainteresowany którymś z tych produktów to najleps...

Gdzie kupić modne torebki damskie?
Gdzie kupić modne torebki damskie?

Moda pełni ważną funkcję w życiu każdej kobiety, to od ubrań i dodatków zależy czy będzie się ona czuła pewnie każdego dnia niezależnie od okoliczności. Najważniejszymi dodatkami do co...

Doradztwo środowiskowe jako outsourcing
Doradztwo środowiskowe jako outsourcing

Kwestie środowiska naturalnego są nie tylko istotne dla debaty publicznej oraz dla prywatnego ekologicznego podejścia coraz większej liczby ludzi, ale również są, regulowanymi bardzo ściśle p...