Hatha joga pozwoli odzyskać równowagę wewnętrzną

Hatha joga pozwoli odzyskać równowagę wewnętrzną

brak zdjęcia

Zawrotne tempo życia, nawarstwiające się problemy spowodowane stresem i nieustanną pogonią za realizacją celów i zamierzeń powodują, że ludzie czują się zagubieni i zaczynają zastanawiać się nad sensem tego, co robią i do czego dążą. Joga to sztuka życia to droga ku odnalezieniu mądrości i sensu egzystencji. Jedną z jej odmian jest hatha joga, która dzięki codziennej pracy nad własnym ciałem i oddechem pozwala zrozumieć siebie, a wyznawana religia i przekonania nie mają wpływu na jej dobroczynny wpływ na człowieka. Pracownia Jogi – Yogamudra prowadzi codzienne zajęcia jogi, które pozwalają odzyskać równowagę wewnętrzną, które dają możliwość spotkania innych ludzi poszukujących sensu istnienia. Hatha joga to jedna z tradycji hinduskiej jogi. Oparta jest na praktykowaniu utrzymywania ciała w ściśle zdefiniowanych pozycjach i pracy nad kontrolą oddechu. Yogamudra to specjaliści i pasjonaci, którzy poprzez naukę elementów hatha jogi, przyczyniają się do lepszego postrzegania otaczającego świata, a zarazem funkcjonowania w nim.

Zobacz również:

Odwyk alkoholowy, czyli szansa na szczęśliwe życie
Odwyk alkoholowy, czyli szansa na szczęśliwe życie

Według rozmaitych szacunków w Polsce przynajmniej kilkaset tysięcy osób uzależnionych jest od alkoholu. Choć tak naprawdę osób cierpiących na chorobę alkoholową może być znacznie więcej....

Kiedy powinniśmy zdecydować się na botox?
Kiedy powinniśmy zdecydować się na botox?

Pragnąc podążać za najnowszymi trendami mody, wiele kobiet decyduje się na radykalną zmianę swego wyglądu. I nie mowa tutaj o zmianie fryzury czy zrzuceniu kilku kilogramów. Weźmy na ten prz...

Najlepsze na rynku kosmetyki ekologiczne - sklep Hemel Warszawa
Najlepsze na rynku kosmetyki ekologiczne - sklep Hemel Warszawa

Piękny wygląd, niewielka cena i fantastyczna jakość kosmetyków w jednym! Niemożliwe? A jednak! Wspaniałe naturalne kosmetyki tworzone z pasją, precyzją i ogromną wiedzą na temat tajemnic na...

Jeśli zdrowie to tylko w Krakowie!!
Jeśli zdrowie to tylko w Krakowie!!

Jeśli ktoś ma jak najlepiej zadbać o Twój piękny i zdrowy uśmiech nawet się nie zastanawiaj! Wystarczy, że w wyszukiwarce wpiszesz - kraków stomatolog, a przekonasz się jak szybko i łatwo m...

Malownicze fryzury prosto z Katowic
Malownicze fryzury prosto z Katowic

Włosy są wizytówką każdego człowieka. To właśnie na nie najczęściej zwracamy uwagę, zawierając nową znajomość. Nic więc dziwnego, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni wykazują tak...

Bieżnie, rowerki, orbitreki - Sportowy Market zaprasza
Bieżnie, rowerki, orbitreki - Sportowy Market zaprasza

Sportowy Market to sklep internetowy zajmujący się sprzedażą doskonałego sprzętu sportowego. Dysponujemy rozległą bazą produktów przeznaczonych do różnego typu aktywności fizycznych. Szcz...

Poprawia zdrowie i urodę, jest suplementem diety
Poprawia zdrowie i urodę, jest suplementem diety

Olejek kokosowy znajduje szerokie zastosowanie w dbaniu o zdrowie i urodę. Wystarczy zmieszać go z solą himalajską bądź cukrem, by uzyskać w pełni naturalny, odżywczy peeling, który pozostaw...

W jaki sposób przebiega leczenie choroby alkoholowej?
W jaki sposób przebiega leczenie choroby alkoholowej?

W klinikach, w których terapia alkoholowa odbywa się na zasadach dobrowolnego przyjęcia pacjenta, leczenie trwa aż do momentu pełnej poprawy stanu psychofizycznego. Jak to się kształtuje w licz...